Психологические защиты и ревизия некоторых представлений психоанализа

Иными словами, попытка человека объяснить самому себе: все то, что случилось, все равно должно было произойти – причем именно с ним и именно подобным образом. В сущности, это как бы напоминает детскую позицию смиренного послушания, когда ребенок, стоящий в углу, повторяет самому себе слова родителей – за что именно его наказали и почему наказание справедливое и правильное. И если для сознания это самоуспокоение может оказаться достаточным, то для подсознания подобные логические аргументы как правило неубедительны. Тем самым на подсознательном уровне эмоциональная реакция остается неотреагированной, что и создает питательную среду для формирования психосоматических расстройств.

4. Реактивное образование (или формирование реакции) - попытка человека противостоять обстоятельствам, совершая поступки, прямо противоположные тем, к которым эти обстоятельства его вынуждают (при недостаточной результативности предыдущих защит). Это огульное отрицание всего, что не совпадает с собственным мнением, негативизм. Все описанное напоминает детское упрямство, игру в «шиворот-навыворот», с одним только отличием. Не ребенок, а вполне взрослый человек пытается избавиться от эмоционального напряжения тем, что начинает делать все наоборот, вопреки очевидным фактам и наперекор требованиям окружающих.

Психологические защиты, связанные с  межличностными отношениями

5. Проекция - попытка человека сделать других ответственными за его проблемы, переложить на них вину за свои собственные ошибки. (Также весьма напоминает детские стереотипы поведения и способы самооправдания, связанные с уходом от ответственности  – «ваза сама упала и разбилась», «они первые начали» и т. д.)

6. Отождествление (идентификация) – игра в более сильного, принятие на себя чужой роли. Объединиться с сильным – значит найти себе защитника (ребенок отождествляет себя с одним из родителей). Эта роль, если она разыгрывается часто, может усвоиться настолько, что становится неотъемлемой частью собственного «Я» (так формируется фрейдовское «Супер-Эго», или «внутренний родитель» по Э. Берну).

7. Замещение - вымещение своего недовольства на ком-то, более слабом или уязвимом. Кстати, это наиболее распространенный психологический механизм бытовых конфликтов, а также агрессивных и антисоциальных действий. Типичная ситуация – вначале человек не проявляет свою агрессию внешне из-за угрозы возможного наказания (обидчик сильнее физически, или имеет более высокий социальный статус, или окружающая обстановка препятствует совершению агрессивных действий из-за высокого риска наказания). Зато потом, оказавшись в ситуации относительной  безнаказанности, он отыгрывается, вымещая накопленные отрицательные эмоции на ком-то другом, выбранном на роль жертвы. Также весьма часто можно заметить подобные проявления в поведении ребенка – например, обижающего более младших детей или в отместку старшим ломающего игрушки.

В отличие от этих детских «мелких шалостей», во взрослом возрасте подобные способы эмоциональной разрядки могут принимать более серьезный оборот. Став взрослым, человек может пытаться вымещать на окружающих свои старые обиды, которые глубоко ранили его еще в детском возрасте и которые он долгое время носил в себе.